Tha yoga na eacarsaich mòr-chòrdte aig a bheil mòran bhuannachdan, leithid fois, barrachd sùbailteachd, neartachadh fèithean is cnàmhan, agus barrachd. Tha mata yoga na uidheamachd riatanach airson cleachdadh yoga. Tha buaidh chudromach aig taghadh am mata yoga ceart air èifeachdas do chleachdadh yoga. Bidh an artaigil seo a’ dèiligeadh ri mar a roghnaicheas tu fear mathiogamat.
tiughad
Tha tiugh mata yoga na fheart cudromach a bheir buaidh air a chofhurtachd agus a thaic. San fharsaingeachd, is e yoga MATS le tiugh eadar 3-6 mm an fheadhainn as mòr-chòrdte. Nì brat a tha ro tana mì-chofhurtail thu, agus ma chailleas brat ro thiugh thu do cheangal ris an talamh.
stuth
Tha stuth a ’bhrat yoga cudromach cuideachd oir tha e ann an conaltradh dìreach ris a’ bhodhaig agad. Is e stuthan mata yoga cumanta PVC, rubair, TPE agus rubair nàdarra. Tha PVC yoga MATS saor, ach faodaidh stuthan cronail a bhith ann agus chan eil iad freagarrach airson daoine a tha mothachail air an àrainneachd. Rubairmata yogatha deagh fheartan anti-slip agus seasmhachd, ach tha a’ phrìs nas daoire. Tha TPE yoga MATS nas càirdeile don àrainneachd na PVC agus nas aotroime na rubair, ach dh’ fhaodadh nach eil iad cho seasmhach. Tha Yoga MATS air an dèanamh le rubair nàdarra a cheart cho càirdeil don àrainneachd, le deagh choileanadh anti-slip agus comhfhurtachd, ach tha a’ phrìs an ìre mhath àrd.
fad agus leud
Tha e glè chudromach mata yoga a thaghadh a tha freagarrach airson d’ àirde, oir faodaidh mata yoga a tha ro ghoirid no ro chumhang casg a chuir air do ghluasadan agus buaidh a thoirt air buaidh cleachdadh yoga. San fharsaingeachd, bu chòir fad a 'bhrat yoga a bhith coimeasach ris an àirde agad, agus bu chòir an leud a bhith eadar 60-70 cm.
Coileanadh anti-skid
Tha coileanadh anti-slip cuideachd mar aon de na nithean air am bu chòir beachdachadh nuair a thaghas tu amata yoga. Bu chòir gum biodh mata yoga math gu leòr de thogalaichean neo-shleamhnach gus do chumail bho bhith a’ sleamhnachadh no a’ sleamhnachadh fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh. Mar as trice bidh coileanadh anti-slip nas fheàrr aig mataichean yoga air an dèanamh le rubair no rubair nàdarra, ach tha an coileanadh anti-slip aca cuideachd an urra ri inneach uachdar agus càileachd stuthan. Prìs Bidh prìs mata yoga ag atharrachadh a rèir suaicheantas agus stuth. San fharsaingeachd, tha mataichean yoga le mothachadh branda àrd, stuthan a tha càirdeil don àrainneachd agus deagh chomhfhurtachd, seasmhachd agus coileanadh anti-slip gu ìre mhath daor, ach faodaidh iad cuideachd mairsinn nas fhaide agus barrachd airgead a shàbhaladh dhut. Air an làimh eile, is dòcha gum bi mata yoga nas saoire de chàileachd nas ìsle agus gum bi beatha nas giorra aige. A rèir comas agus feumalachdan eaconamach neach fhèin, tha e nas practaigeach mata yoga aig prìs reusanta agus àrd-inbhe a thaghadh. Dathan is Pàtranan Chan eil dathan agus pàtrain a’ toirt buaidh air coileanadh do bhrat yoga, ach faodaidh iad do chuideachadh le bhith a’ faighinn tlachd às do chleachdadh yoga nas fheàrr. Le bhith a’ taghadh an dath agus am pàtran as fheàrr leat faodaidh tu barrachd tlachd fhaighinn bho phròiseas yoga. Gus geàrr-chunntas a dhèanamh, le bhith a’ taghadh mata yoga math feumar beachdachadh air grunn nithean, a’ gabhail a-steach tiugh, stuth, fad is leud, coileanadh neo-shleamhnach, prìs, agus dath is pàtran. Le bhith a’ beachdachadh gu coileanta air na factaran sin agus a’ taghadh mata yoga a tha freagarrach dhutsa, faodaidh tu tlachd fhaighinn bho chleachdadh yoga nas fheàrr agus barrachd bhuannachdan fhaighinn.
Ùine puist: Jun-27-2023