1. Thoir sùil air elasticity a 'bhrat. Nuair a bhios tu a’ taghadh mata yoga, faodaidh tu am mata yoga a phronnadh le d’ òrdag agus do mheur-chlàr gus faicinn an urrainn do chuideam cuideam coinneachadh ri feumalachdan yoga. Tagh mata yoga sùbailte a dhìonas do joints agus cnàmhan rè cleachdadh.
2. Nuair a thaghas tu mata yoga, is e inneach aon de na factaran as cudromaiche. Tha inneach a’ bhrat yoga càirdeil don àrainneachd agus gun truailleadh. Nuair a thaghas tu, faodaidh tu inneal-brisidh a ghiùlan leat agus sguab am brat yoga gu cruaidh gus faicinn a bheil stuth a’ bhrat yoga furasta a mhilleadh.
3. Feuch ri togalaichean anti-slip. Feumaidh Yoga MATS deagh choileanadh an-aghaidh sleamhnachadh gus dèanamh cinnteach nach tachair tubaistean leithid sleamhnachadh rè cleachdaidh. Nuair a thaghas tu, faodaidh tu uachdar a ’bhrat a phutadh gu socair le do phailme gus faicinn a bheil faireachdainn tioram ann; Rud eile, tha e furasta sleamhnachadh fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh yoga.
4. Tomhais tiugh a 'bhrat. Ma tha thu nad neach-dreuchd a 'faighinn eòlas air yoga airson a' chiad uair, faodaidh tu mata meadhanach tiugh a thaghadh, a dh'fheumas a bhith 6 mm tiorma mar as trice; Às deidh ùine de chleachdadh, nuair a tha bunait sònraichte agad, faodaidh tu mata yoga a thaghadh le tiugh timcheall air 3.5 ~ 5mm. Bu chòir aire a thoirt don phrìs cuideachd. Tha a ’phrìs ceangailte gu dìreach ri inneach a’ bhrat yoga, mas e seo a ’chiad uair airson yoga a chleachdadh, faodaidh tu mata TPE a tha gu math cosg-èifeachdach a thaghadh; Mas urrainn dhut a phàigheadh, thoir sùil air yoga eco-càirdeil MATS air a dhèanamh le latex nàdarrach agus hemp nach toir buaidh air slàinte dhaoine no èadhar àrainneachd.
Ùine puist: Jun-29-2023